크로스핏 신발 브랜드별 특장점 비교

안녕하세요. 운동하는 작업치료사 김제인입니다.

요즘 많이 비교하시면서 크로스핏화 다양하게 사보시는 분 많으신데요. 간단히 정리한 비교표 알려드리겠습니다.

 

크로스핏 트레이닝용 운동화 나이키 메트콘(Nike Metcon), TYR CXT-1, 리복 나노(Reebok Nano), 아디다스 드롭셋(Adidas Dropset), 언더아머(Under Armour), 이노브이트(Inov-8), 페탁(Fetaq)의 특징과 장점을 정리했습니다.

1. 나이키 메트콘 (Nike Metcon) 시리즈
특징 및 장점:
- 높은 안정성: 단단한 힐과 낮은 드롭(drop)으로 리프팅 시 안정감 제공.
- 다목적성: 리프팅, 점프, 달리기 등 다양한 크로스핏 동작에 적합.
- 내구성: 밑창과 측면 고무 덮개로 로프 클라임 같은 마찰이 큰 동작에도 강함.
- 힐 인서트 교체: 최신 모델은 힐 인서트를 교체할 수 있어 운동 스타일에 따라 조정 가능.
추천 대상:
- 리프팅과 점프, 달리기를 균형 있게 하는 사람.
- 낮은 드롭(4mm)을 선호하며 발의 밀착감을 원하는 사람.

2. TYR CXT-1 Trainer
특징 및 장점:
- 높은 안정성: 9mm 드롭으로 무게 중심을 안정적으로 잡아주며 리프팅에 유리.
- 다목적성: 스쿼트, 데드리프트 같은 리프팅뿐만 아니라 점프, 런지 등 다양한 동작에 적합.
- 강한 내구성: 고무 측면 덮개와 튼튼한 외피 소재로 로프 클라임 등 마찰이 많은 운동에 강함.
- 쿠셔닝과 반발력: 미드솔이 적당한 쿠셔닝과 반발력을 제공해 점프나 짧은 러닝 시에도 발에 무리가 덜 감.
추천 대상:
- 크로스핏에서 리프팅과 점프, 단거리 러닝을 균형 있게 하는 사람.
- 높은 드롭(9mm)을 선호하며 리프팅 안정성을 중시하는 사람.

3. 리복 나노 (Reebok Nano) 시리즈
특징 및 장점:
- 전천후 퍼포먼스: 리프팅, 달리기, 점프 등 모든 WOD(Workout of the Day)에 적합.
- 넓은 앞발 공간: 발가락이 자유롭게 움직일 수 있어 착용감이 편안함.
- 유연성: 앞부분이 유연하여 버피, 런지 등 빠른 움직임에 유리.
- 내구성: 강한 외피 소재로 내구성이 높음.
추천 대상:
- 다양한 크로스핏 동작(리프팅 + 점프 + 달리기)을 모두 소화하고 싶은 사람.
- 발볼이 넓고 유연한 앞발 착화감을 원하는 사람.

4. 아디다스 드롭셋 (Adidas Dropset Trainer)
특징 및 장점:
- 이중 밀도 미드솔: 뒤꿈치는 단단하고 앞부분은 유연해 리프팅 시 안정성을 주고 점프 및 스피드 운동 시 민첩성을 높임.
- 낮은 드롭: 6mm 드롭으로 발에 밀착되는 느낌을 주며 자연스러운 발 움직임 가능.
- 우수한 통기성: 메쉬 소재의 어퍼로 통기성이 뛰어나 장시간 착용 시 발의 답답함이 덜함.
- 멀티 기능성: 리프팅, 점프, 러닝 등 다양한 WOD에 적합.
추천 대상:
- 리프팅 + 점프 + 스프린트를 균형 있게 하는 사람.
- 낮은 드롭(6mm)을 선호하며 민첩한 발 움직임이 필요한 사람.

5. 언더아머 (Under Armour) 트라이베이스 (TriBase)
특징 및 장점:
- TriBase 기술: 발바닥의 접지력을 극대화하여 안정적인 리프팅 가능.
- 낮은 드롭: 2mm 드롭으로 지면과 밀착감을 주며 리프팅에 유리.
- 가벼움: 경량화된 디자인으로 빠른 움직임과 점프에 적합.
- 유연성: 앞부분이 유연해 버피, 런지 등 빠른 동작이 자연스러움.
추천 대상:
- 리프팅 비중이 높은 크로스핏 트레이닝.
- 낮은 드롭(2mm)을 선호하며 접지력을 중시하는 사람.

6. 이노브이트 (Inov-8 F-LITE)
특징 및 장점:
- 가벼운 무게: 경량화된 디자인으로 민첩하고 빠른 움직임 가능.
- 뛰어난 접지력: 고무 밑창의 뛰어난 그립감으로 바닥 미끄러짐 방지.
- 유연한 발 움직임: 플렉서블한 앞부분으로 달리기나 점프 시 자연스러운 발 동작 가능.
- 낮은 드롭: 발에 밀착되는 착용감으로 리프팅 시 안정적.
추천 대상:
- 점프, 스프린트, 버피 등 민첩한 동작이 많은 WOD에 적합.
- 가벼운 신발과 유연한 발 움직임을 원하는 사람.

7. 페탁 (Fetaq)

특징 및 장점:

- 마모방지: 마찰로 인한 마모를 방지해주는 D-Density 오버레이

- 뛰어난 접지력: 아웃솔로 인한 미끄럼 방지 및 뛰어난 접지력.

추천 대상:

- 리프팅 WOD에 적합.

8. 요약비교표

운동 스타일이나 선호하는 드롭 높이에 따라 선택하면 좋습니다. 

원하시는 크로스핏화 잘 선택하셔서 즐거운 크로스핏 와드 하셔요:) !

 

 

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